A S alakú
gerincferdülés egy olyan egészségügyi probléma, amely során a gerinc két
pontján is ferde állapot alakul ki. Ez a ferdeség általában a nyaki vagy
deréktájékon jelentkezik, de az egész gerincen is előfordulhat. A S alakú
gerincferdülés leggyakrabban a serdülőkorban jelentkezik, amikor a csontok és
izmok még fejlődésben vannak. Azonban felnőtteknél is előfordulhat, főleg ha
hosszabb ideig helytelen testtartás vagy túlzott terhelés miatt van kitéve a
gerinc. A tünetek között szerepelhet a hátfájás, az egyenetlen vállszint vagy
medence, valamint a test egyik oldalra vagy előre ferdesége. Ezenkívül a s
alakú gerincferdülés okozhat légzési nehézségeket és emésztési problémákat
is. A kezelés legfontosabb eleme az aktív életmód fenntartása, az egészséges
testtartás kialakítása és megtartása. Fontos szerepet kapnak az izomerősítő
gyakorlatok és a rendszeres mozgás, valamint az ortopédiai segédeszközök
viselése. Ha s alakú gerincferdülést észlelsz magadon vagy szeretteiden,
mindenképpen fordulj orvoshoz. Az időben elkezdett kezelés segíthet megelőzni
a tünetek súlyosbodását és javíthatja az életminőséget. Ne hanyagold el az
egészségedet, figyelj oda a tested jelzéseire és keress segítséget, ha
szükséges!