A jobb agyféltekes
vélemények fogalma az elmúlt években egyre népszerűbbé vált a pszichológia és
személyiségfejlesztés területén. Ez a megközelítés szerintünk a kreativitás,
az intuíció és az érzelmek felébresztésére összpontosít, hogy segítsen minket
a problémák megoldásában és a döntéshozatalban. Az első lépés a jobb
agyféltekes vélemények alkalmazásában az érzékelés fokozása. Ez azt jelenti,
hogy figyelmet fordítunk az érzékszerveinkre, és megtanuljuk észlelni a
környezetünket minden apró részletében. Így könnyebben észrevehetjük a
rejtett összefüggéseket és mintázatokat. A következő lépés az intuícióra való
nyitottság. A jobb agyféltekés vélemények szerint az intuíció segíthet abban,
hogy gyors döntéseket hozzunk anélkül, hogy előzetesen mindent átgondolnánk.
Fontos megtanulni megbízni az ösztönös hajlamainkban, és hagyni, hogy
vezessenek bennünket. Végül, de nem utolsósorban, fontos szerepet játszik az
érzelmi intelligencia fejlesztése. A jobb agyféltekés vélemények szerint az
érzelmeink nagyon fontosak döntéseink meghozatalában. Az érzelmek segítenek
abban, hogy megértsük másokat és önmagunkat is jobban. Összességében
elmondható, hogy a jobb agyféltekes vélemények nagyon hasznosak lehetnek
mindennapi helyzetekben is. Ha tudatosan figyelünk az érzékelésre, bízunk az
intuíciónkban és fejlesztjük az érzelmi intelligenciánkat, könnyebben
találhatunk megoldást problémáinkra és hozhatunk hatékonyabb döntéseket.
Érdemes tehát törekedni arra, hogy mindezeket beépítsük mindennapi életünkbe
és így javítsuk a mentális egészségünket is.