A fényterápia egy hatékony módszer a hangulatzavarok és alvásproblémák kezelésére. A pozitív visszajelzések alapján sokaknak segített már javítani az életminőségén és növelni a mentális egészségüket. Ha küzdöd ezekkel a problémákkal, érdemes lehet kipróbálni ezt a terápiás módszert!
